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自治区“心理健康知识讲座巡讲”走进学院
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- 来源:学生工作部(学生处)
- 时间:2025-10-21
为进一步提升学生心理韧性,培育积极心理品质,筑牢校园心理健康防线,10月20日晚自习期间,学生工作部(学生处)依托自治区“心理健康知识讲座巡讲进校园”活动,组织学院200余名学生在厚德楼二楼会议室开展心理健康专题讲座。
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讲座中,来自“疆心匠造”辅导员(班主任)工作室的万雨琦老师,以“感受非遗文化对心灵的滋养”为主题,创新将非遗文化与心理健康教育相融合,通过解读文化传统中蕴含的心理调适智慧,为在场同学开启了一场“非遗融心”的独特心灵之旅,让同学们在感受传统文化魅力的同时,收获了心灵滋养的新路径。
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阿克苏市人民医院于斌院长围绕“提升学生心理韧性”展开分享。他从“心理韧性的内涵”“压力的科学认知”“情绪管理实用方法”“和谐人际关系构建”四个维度,系统讲解了心理韧性培育的关键要点;同时结合自身丰富的医院工作经历,通过剖析实际病例中心理问题的表现与调适过程,用真实案例帮助同学们更直观、更深刻地理解心理韧性的重要性,为大家提供了可操作的心理调适与成长方案。
本次讲座通过“文化滋养+专业指导”双维度的内容设计,为师生搭建了多元的心理健康学习平台。同学们不仅从非遗文化中汲取了心灵力量,也掌握了提升心理韧性、应对压力的科学方法,进一步拓宽了对心理健康的认知视角,为营造积极健康的校园心理环境奠定了坚实基础。
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