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抛弃烦恼 拥抱快乐 ——医学院组织学生开展撕标签活动
- 作者:
- 来源:医学院
- 时间:2023-05-29
在2023年“5·25”大学生心理健康日来临之际,为提高大学生心理素质和人际交往能力,调节学生情绪,帮助学生快乐的学习,“舒心氧吧”辅导员工作室牵头于5月26日傍晚在学院运动场组织开展了以“抛弃烦恼 拥抱快乐”为题的撕标签活动。舒心氧吧工作室成员、辅导员、医学院在校班级每个班两名学生总共70余人参与了此次活动。
随着音乐响起,破冰活动开始了,参加活动的成员绕成一圈听主持人的指令,以给前排的同学捏肩膀、捶背以及所有成员跳现代舞的形式完成破冰环节。接着进入撕标签环节,所有成员分两组,发放标签,各队员在标签上写自己的烦心事,包括小纠结、小郁闷、焦虑不开心的事。之后,两组队员互相撕对方的标签,活动时间限制为5分钟,根据在规定时间内两组队员撕的标签数量判断输赢。最后,在活动中赢的一方给输的一方送给一个励志加油创意胸针,而输的一方给赢的一方送一支玫瑰花。
通过此次活动,培养了同学们积极健康的心理,学生对健康教育的重要性有了更深刻的认识。今后,我们将继续组织此类活动,帮助学生提升社交技巧和处理人际关系的能力,使他们快乐地完成学业。
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